lunes, febrero 22, 2021
Para perder peso y quemar grasa existen diferentes tipos de ejercicios, que realizados correctamente, y junto a una dieta equilibrada y sana, suelen ser bastante efectivos. Por regla…
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martes, noviembre 24, 2020
Seguro que después del fin de semana, las comilonas han hecho mella en tu dieta y en tu proceso de pérdida de peso, pero no te preocupes. Esos días son para…
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lunes, junio 1, 2020
Aunque ya queda menos para poder volver a gimnasio y recuperar la rutina habitual, es aconsejable seguir practicando ejercicio en casa para mantenernos activos. Para ello, te proponemos una…
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lunes, febrero 17, 2020
Cuando estamos perdiendo peso y tenemos algún compromiso social, ya sea comida o cena, nos preocupa tirar por la borda nuestros progresos. Sin embargo, hay complementos alimenticios que…
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martes, julio 2, 2019
Preocuparse por la línea y el peso está hoy a la orden del día, y más cuando estamos en pleno verano. Antes de esta época, por regla general,…
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lunes, mayo 27, 2019
En plena operación bikini siempre buscamos apretarnos un poquito más, y lo más común es reducir calorías. Pero, si ya tenemos una dieta hipocalórica esto parece muy complicado….
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viernes, noviembre 23, 2018
Cuando queremos perder peso nos obsesionamos con el número que indica la báscula, cuando lo realmente importante es el porcentaje de grasa corporal. Y es que, al realizar…
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lunes, noviembre 19, 2018
Para perder peso es fundamental seguir una dieta hipocalórica y realizar ejercicio físico, así se consigue un déficit calórico que se verá reflejado en una pérdida de peso….
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miércoles, octubre 24, 2018
Nuestra querida Olaya lleva una semana cumpliendo con su dieta y su tabla de ejercicios ¡Está hecha una campeona! Hoy nos ha estado contado su experiencia y cómo…
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martes, octubre 16, 2018
Hoy comenzamos otro proyecto en Parafarmacia Vistabella; una de nuestras chicas, Olaya, va a comenzar un programa de pérdida de peso totalmente saludable: nada de pasar hambre, dietas…
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