Cuando se busca perder peso, especialmente en los casos de obesidad, es necesario contar con ayuda extra: un médico, nutricionista, entrenador, o un producto sanitario. Libramed es un…
En verano los días de playa, la cervecita, los helados,…acaban pasando factura y cuando llega septiembre observamos cómo los números de la báscula han aumentado. La dieta es…
En verano con el aumento de las temperaturas suele aparecer el problema de la retención de líquidos. Para ayudar a disminuir esa inflamación y exceso de agua del…
Perder peso y quemar grasa son objetivos que suelen ir de la mano, sobre todo ahora que el verano está a la vuelta de la esquina. Es importante…
Se acerca el verano y en plena operación bikini es importante desintoxicar el organismo y eliminar la retención de líquidos, que puede hacernos ganar entre 2-3 kilos. Bajar…
La primavera por fin ha llegado, los días más largos y las temperaturas son más agradables. Pero, además, podemos encontrar una gran variedad de productos frescos de temporada,…
Se acabaron las fiestas y los excesos de estos días pasan factura. Es posible que los kilos de más, en gran parte, sean de la retención de líquidos….
A veces, además de seguir una dieta y realizar ejercicio físico regularmente es necesaria una ayuda extra que permita terminar de perder esos kilos de más. Para potenciar…
Cuando queremos perder peso y grasa corporal la dieta y el ejercicio físico es fundamental, pero no lo único. También es importante controlar la cantidad de alimentos que…
Hoy os vamos a proponer un entrenamiento que quema la grasa que da gusto. Se puede realizar en casa, en el gimnasio o al aire libre, y sólo…
Perder Peso Cuesta menos