Perder Peso Cuesta menos-
Cómo cuidar la salud tras hacer deporte
lunes, mayo 10, 2021
Después de hacer deporte creemos qué ya está todo hecho pero no es así, ya que es muy importante hacer ciertas cosas después de entrenar. De ese modo, se verán…
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Remedios naturales para la digestión
miércoles, mayo 5, 2021
Hoy en día tener problemas digestivos está a la orden del día, y más cuando se sufre de estrés, ansiedad y nerviosismo. Pero además, nuestro sistema digestivo puede…
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Receta saludable: Berenjena rellena
martes, abril 27, 2021
Hoy vamos a darte una receta saludable y ligera, ideal para la cena. Se trata de berenjenas rellenas de atún, aunque también puedes rellenarla de carne picada de…
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¿Quieres el vientre plano? Sigue estos consejos
miércoles, abril 21, 2021
La zona del abdomen es algo que nos preocupa tanto a hombres como a mujeres, ya que a todos nos gustaría lucir un vientre plano. Esto no es…
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Galletas saludables de avena y plátano
martes, abril 13, 2021
Los copos de avena deben de ser un básico en la despensa ya que tiene propiedades beneficiosas para la salud, y además con ellos podemos preparar esta receta saludable…
