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lunes, enero 24, 2022
La retención de líquidos provoca una hinchazón en el cuerpo debido a una elevada acumulación de agua intercelular, más que de costumbre. Esta situación puede generarse por diversos motivos,…
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lunes, enero 17, 2022
Para seguir una dieta sana y equilibrada es fundamental cuidar los alimentos que ingerimos, por lo que hoy vamos a mostrarte cuáles son esenciales. Frutas y verduras Las…
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Recupera tu peso con dieta y ejercicio
lunes, enero 10, 2022
La vuelta a la rutina y el trabajo siempre cuestan, pero es hora de ponerse manos a la obra. Si quieres recuperar tu forma física y perder los…
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Consejos para perder peso en Año Nuevo
lunes, enero 3, 2022
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miércoles, diciembre 29, 2021
Para muchos y muchas la operación bikini ya ha empezado, y aunque a veces cuesta, no podemos saltarnos la dieta. Como sabrás, la alcachofa es una verdura con…
