alimentación saludable para perder peso

miércoles, abril 29, 2020
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Estos días de cuarentena en casa por el coronavirus es muy importante cuidar la alimentación y evitar el consumo de alimentos poco saludables. Esto además de mejorar la salud ayudará…

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Términos que debes conocer para llevar una dieta saludable

miércoles, octubre 30, 2019
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Hoy en día contamos con mucha cantidad de información, por lo que es fácil perderse entre tanto término. Por ello, vamos a hacer un repaso de las palabras…

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Parkinson y nutrición

martes, abril 30, 2019
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El parkinson es un trastorno neurodegenerativo, que con el paso del  tiempo produce una  incapacidad progresiva a quién lo sufre pues genera una destrucción de las neuronas de la sustancia…

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Perder un kilo a la semana mejora la calidad de vida

miércoles, febrero 13, 2019
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Perder un kilo a la semana es fundamental para mejorar la autoestima y mejorar la calidad de vida. De hecho, consiguiendo este objetivo la mejora se sitúa en…

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Menopausia y alimentación ¡Reduce síntomas y disfruta el momento!

martes, febrero 5, 2019
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La menopausia es una etapa vital de la mujer donde se produce una disminución de estrógenos (hormonas femeninas) y cambios en la salud que pueden afectar de forma…

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