Acaba con el estreñimiento y siéntete ligero con Digemax

miércoles, enero 24, 2018
eliminar el estreñimiento con digemax

El estreñimiento es un trastorno del intestino, un retraso de su vaciado, con pocas heces y duras, debido a un realentizamiento del tránsito intestinal. Se caracteriza por la presencia de flatulencias y, a veces, dolor…

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Quema grasa con el HIIT, la falta de tiempo ya no es excusa.

miércoles, enero 17, 2018
Quema grasa con el HIIT

Hoy os vamos a proponer un entrenamiento que quema la grasa que da gusto. Se puede realizar en casa, en el gimnasio o al aire libre, y sólo…

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Cómo sobrevivir a las comilonas navideñas

martes, diciembre 19, 2017

En esta época del año resulta prácticamente imposible seguir la dieta, y no hablemos ya de perder peso. Pero, no somos conscientes de ello hasta que acaba la…

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Perder peso para prevenir y tratar la Diabetes tipo II

lunes, diciembre 4, 2017
peso y diabetes ii

La Diabetes tipo II, en la mayoría de los casos (85%), se da en personas con exceso de peso, por ello es muy importante adelgazar. Cuando los niveles…

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10 requisitos imprescindibles para cumplir una dieta

viernes, junio 14, 2013
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Adelgazar te ayuda a sentirte mejor contigo mismo, pues aumenta tu autoestima y percepción de tu imagen. Pero para lograrlo no todo vale. Debes estar bien preparad@ para…

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Evitar el estreñimiento

miércoles, febrero 6, 2013

Se caracteriza a una persona  estreñida , cuando las veces que va al baño a expulsar las heces son inferiores a 3 veces por semana, debido a una…

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Nutrición en el Parkinson leve

lunes, febrero 4, 2013

El parkinson es un trastorno neurodegenerativo, que el paciente que lo padece con el paso del  tiempo lo conduce a una incapacidad progresiva producida como consecuencia de la…

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Síntomas de la vigorexia

jueves, enero 24, 2013

La vigorexia es un trastorno relacionado con la imagen corporal de una persona. Tiempo atrás comenzó a observarse que este tipo de enfermedad destacaba sobre todo en hombres…

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Nutrición y menopausia

miércoles, diciembre 26, 2012

La menopausia es una etapa en la mujer en la que se produce una disminución de las hormonas sexuales (estrógenos) y cambios en la salud de la mujer…

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10 consejos de vida saludable a seguir

martes, diciembre 18, 2012

Se debe conseguir llevar un estilo de vida saludable mediante unos hábitos de vida correctos, no solo por la estética de la persona, ni por la vida social…

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