Ya se han acabado las Navidades y es hora de recuperar la figura y reconciliarnos con la báscula. Para conseguir nuestro objetivo debemos empezar a pensar en alimentos…
Los gases intestinales o flatulencias son una de las cosas más incómodas y molestas que pueden ocurrir en nuestra vida cotidiana. Ya sea porque no podemos expulsarlos, porque…
Crees que todavía falta mucho tiempo para Navidad, pero lo cierto es que está a la vuelta de la esquina y, cuando menos lo esperes, estaremos comprando bombones,…
Que tu cuerpo no elimine la cantidad de líquidos que debe, es un problema habitual, sobre todo cuando suben las temperaturas o nuestro estilo de vida es bastante…
El colesterol es una grasa esencial para el buen funcionamiento de tu organismo, dentro de unos niveles adecuados. Que estos valores estén por encima de los niveles adecuados,…
El verano ya ha pasado y también el tiempo de descanso, relax, dejarnos llevar… Las cervecitas, los helados, las cenas con amigos, etc. han pasado factura y has…
Perder Peso Cuesta menos