Como ya hemos visto anteriormente, los complementos alimenticios suponen una ayuda muy eficaz para perder peso. Una buena alimentación, sana y equilibrada, junto a la práctica de ejercicio…
El estreñimiento es un trastorno del intestino, un retraso de su vaciado, con pocas heces y duras, debido a un realentizamiento del tránsito intestinal. Se caracteriza por la presencia de flatulencias y, a veces, dolor…
Por regla general, cuando tenemos sensación de hambre comemos algo, aunque no sea la hora de comer. Tenemos por costumbre picotear entre horas, y esto no es recomendable…
Estas fechas las comilonas están a la orden del día y comemos alimentos en exceso. Por eso las digestiones se hacen más pesadas y malas, nuestro sistema digestivo…
Seguro que la Nochebuena y la Navidad han hecho mella en tu dieta y en tu proceso de pérdida de peso, pero no te preocupes. Estas fechas son…
La Diabetes tipo II, en la mayoría de los casos (85%), se da en personas con exceso de peso, por ello es muy importante adelgazar. Cuando los niveles…
Perder Peso Cuesta menos