Consejos para no pasarse con las comidas veraniegas

miércoles, agosto 1, 2018
Consejos para no pasarse con las comidas

En verano coger unos kilos es algo común, las tapas, helados, días de chiringuito, aperitivos, etc. Hacen que no tengamos un control en la dieta. Como ya os…

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Trucos para no engordar en verano ¡Disfrútalo!

viernes, julio 27, 2018

En verano los días de playa, la cervecita, los helados,…acaban pasando factura y cuando llega septiembre observamos cómo los números de la báscula han aumentado. La dieta es…

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