Hipertensión arterial, ¿Qué es?

jueves, diciembre 9, 2021
Hipertensión arterial

La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Es decir, es el aumento de la presión arterial, la presión que ejerce el…

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Cuida tu mente haciendo ejercicio

lunes, agosto 3, 2020
Cuida tu mente haciendo ejercicio

Como ya saber, hacer ejercicio es fundamental para perder peso de forma saludable, pero ¿Sabías que además ayuda a cuidar nuestra salud mental? Esto se debe a la…

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¿Por qué debemos controlar el peso?

lunes, febrero 3, 2020
¿Por qué debemos controlar el peso?

Hoy en día la obesidad y el sobrepeso están a la orden del día, especialmente en los niños. Estos trastornos nutricionales suponen un riesgo para la salud, y…

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