Fruta rica en fibra para perder peso
lunes, octubre 25, 2021
Después de las vacaciones, el cambio de rutina y las comidas veraniegas, hacen que nuestro tránsito intestinal se vea afectado y puede que suframos estreñimiento. Esto hace que…
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Las dietas bajas en calorías suponen una reducción de la cantidad de comida que debemos consumir, y esto provoca que tengamos sensación de hambre. Esto se produce porque…
En verano con el cambio en el ritmo de vida, el cambio de horarios, el calor, las vacaciones,… es normal que se produzca un realentizamiento del tránsito intestinal,…