El verano y los hidratos de carbono

viernes, agosto 3, 2012

El verano es época en la que es muy típico hacer comidas rápidas, como arroces, pastas y bocadillos para los niños. Todas estas son comidas ricas en hidratos…

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Una solución natural para reducir el hambre

jueves, julio 19, 2012

Uno de los problemas principales que tienen las dietas para adelgazar es la sensación de hambre. El organismo no está acostumbrado y responde produciéndonos un hambre voraz, lo…

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Complementos deportivos: Ingredientes más usados

lunes, abril 23, 2012

La práctica diaria de ejercicio físico ha resurgido durante los últimos tiempos, no sólo por los efectos preventivos que dicha práctica comporta, sino como uno de los pilares…

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