Consejos para no pasarse con las comidas veraniegas

lunes, agosto 16, 2021
Consejos para no pasarse con las comidas

En verano coger unos kilos es algo común, las tapas, helados, días de chiringuito, aperitivos, etc. Hacen que no tengamos un control en la dieta. Como ya os…

Read More

Pierde peso reduciendo el consumo de grasa

lunes, septiembre 28, 2020

Para perder peso es necesario llevar una dieta baja en calorías pero hay días en  los que las reuniones familiares, de amigos, eventos sociales, etc. pueden hacer que consumamos…

Read More

Bloquea la grasa y pierde peso

martes, mayo 19, 2020
Bloquea la grasa y pierde peso

Llevar  una dieta baja en calorías es necesario para perder peso. Sin embargo, hay días en  los que las reuniones familiares, de amigos, eventos sociales, etc. pueden hacer…

Read More