Cómo elegir el chocolate más saludable

lunes, marzo 28, 2022

El chocolate es uno de los alimentos más recurridos cuando nos apetece comer algo dulce, y generalmente el gran enemigo de las dietas, o al menos así se cree….

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Desayuno saludable porridge de avena chocolateado

viernes, diciembre 7, 2018

Desayunar cada mañana es importante para activar nuestro metabolismo, esto nos ayuda a quemar calorías rápidamente y favorecer la pérdida de peso. Cuando nos saltamos esta comida conseguimos…

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