Estas fechas las comilonas están a la orden del día y comemos alimentos en exceso. Por eso las digestiones se hacen más pesadas y malas, nuestro sistema digestivo…
Seguro que la Nochebuena y la Navidad han hecho mella en tu dieta y en tu proceso de pérdida de peso, pero no te preocupes. Estas fechas son…
En esta época del año resulta prácticamente imposible seguir la dieta, y no hablemos ya de perder peso. Pero, no somos conscientes de ello hasta que acaba la…
La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Es decir, es el aumento de la presión arterial, la presión que ejerce el…
La Diabetes tipo II, en la mayoría de los casos (85%), se da en personas con exceso de peso, por ello es muy importante adelgazar. Cuando los niveles…
Cómo conseguir un vientre plano La zona del abdomen es algo que nos preocupa tanto a hombres como a mujeres, ya que a todos nos gustaría lucir un…
Perder Peso Cuesta menos