En verano los días de playa, la cervecita, los helados,…acaban pasando factura y cuando llega septiembre observamos cómo los números de la báscula han aumentado. La dieta es…
Para perder peso este verano la dieta de la alcachofa es idónea ya que permite eliminar líquidos y toxinas, reduciendo así el peso. No conviene realizarla más de…
El cambio hormonal que provoca la menopausia y la disminución del gasto energético provoca que, gran parte de las mujeres, aumenten de peso. Cambios hormonales Durante la menopausia…
El verano por fin ha llegado, el sol, la playa, días más largos,… quizás la única pega que tiene son sus elevadas temperaturas. Por la tarde, cuando la…
En verano con el aumento de las temperaturas suele aparecer el problema de la retención de líquidos. Para ayudar a disminuir esa inflamación y exceso de agua del…
En verano con el cambio en el ritmo de vida, el cambio de horarios, el calor, las vacaciones,… es normal que se produzca un realentizamiento del tránsito intestinal,…
Perder Peso Cuesta menos