receta torrijas saludables

Torrijas saludables ¡A disfrutar!

viernes, marzo 30, 2018

En esta época del año ¿Quién se resiste a las torrijas? Las torrijas son un dulce típico de la tradición española, especialmente durante la cuaresma y la semana…

perder barriga

Reduce la grasa y pierde peso con QUEMALINE

martes, marzo 20, 2018

A veces, además de seguir una dieta y realizar ejercicio físico regularmente es necesaria una ayuda extra que permita terminar de perder esos kilos de más. Para potenciar…

quema grasa corporal

¿Cómo puedo acelerar la quema de grasa corporal?

lunes, marzo 12, 2018

Cuando queremos perder peso y grasa corporal  la dieta y el ejercicio físico es fundamental, pero no lo único. También es importante controlar la cantidad de alimentos que…

Desayuno saludable para activar el metabolismo

lunes, marzo 5, 2018

Desayunar cada mañana es importante para activar nuestro metabolismo, esto nos ayuda a quemar calorías rápidamente y, por tanto, se acelera la pérdida de peso. Por eso, si…

GAP quema grasa en casa

Rutina GAP, quema grasa en casa

miércoles, febrero 28, 2018

GAP es una modalidad deportiva que abarca ejercicios de resistencia y tonificación para Glúteos, Abdomen y Piernas. Es un ejercicio muy completo ya que trabaja el tren inferior…

perder peso hc gras y saciaforte

Despídete de la ansiedad por la comida y los kilos de más

lunes, febrero 19, 2018

Por regla general, cuando estamos a dieta, aparece ese gusanillo que hace que te apetezca un dulce, comida rápida, comer más,… todo lo que no sea seguir esa…