Perder Peso Cuesta menosReceta saludable: Flamenquín fit
martes, enero 29, 2019
Estar a dieta y querer perder peso no es sinónimo de tener una dieta aburrida, ni de comer siempre lo mismo, y la prueba de ello está en…
Consejos para bajar el porcentaje de grasa corporal
viernes, noviembre 23, 2018
Cuando queremos perder peso nos obsesionamos con el número que indica la báscula, cuando lo realmente importante es el porcentaje de grasa corporal. Y es que, al realizar…
Merienda saludable: receta galletas de avena y yogurt
jueves, noviembre 8, 2018
Cuando estamos realizando una dieta para perder peso o para eliminar grasa es importante tener en cuenta la restricción calórica y contar los macronutrientes para poder alcanzar el…
1º semana superada ¡Perder peso de forma saludable es posible!
miércoles, octubre 24, 2018
Nuestra querida Olaya lleva una semana cumpliendo con su dieta y su tabla de ejercicios ¡Está hecha una campeona! Hoy nos ha estado contado su experiencia y cómo…
Perder peso de forma saludable ¿Te unes a nosotros?
martes, octubre 16, 2018
Hoy comenzamos otro proyecto en Parafarmacia Vistabella; una de nuestras chicas, Olaya, va a comenzar un programa de pérdida de peso totalmente saludable: nada de pasar hambre, dietas…
Receta saludable de otoño, tortilla de calabaza, pimiento y berenjena
viernes, octubre 12, 2018
Estos días de sol, nubes, lluvia y calor nos vuelven locos, igual que ocurre con los menús y las comidas diarias, especialmente cuando estamos a dieta. Por ello,…
Reducir la absorción de carbohidratos con Libramed
martes, septiembre 25, 2018
Cuando se busca perder peso, especialmente en los casos de obesidad, es necesario contar con ayuda extra: un médico, nutricionista, entrenador, o un producto sanitario. Libramed es un…
Recupera tu peso con dieta y ejercicio
lunes, septiembre 17, 2018
La vuelta a la rutina y el trabajo siempre cuestan, pero es hora de ponerse manos a la obra. Si quieres recuperar tu forma física y perder los…
Rutina HIIT quema grasa ¡Pierde peso en 10 minutos!
miércoles, septiembre 5, 2018
Las rutinas HIIT son ideales para perder peso y se pueden realizar desde casa, en el gimnasio o incluso en la calle. Se trata de una rutina de…
Bloquea calorías con HC GRAS y disfruta del verano
martes, agosto 21, 2018
En esta época del año es complicado no tomarse una cervecita en el chiringuito de la playa, salir a cenar, comer helados, etc. Y todo ello repercute en…
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