Desayuno saludable para activar el metabolismo

lunes, marzo 5, 2018

Desayunar cada mañana es importante para activar nuestro metabolismo, esto nos ayuda a quemar calorías rápidamente y, por tanto, se acelera la pérdida de peso. Por eso, si…

Read More

Despídete de la ansiedad por la comida y los kilos de más

lunes, febrero 19, 2018
perder peso hc gras y saciaforte

Por regla general, cuando estamos a dieta, aparece ese gusanillo que hace que te apetezca un dulce, comida rápida, comer más,… todo lo que no sea seguir esa…

Read More

La combinación perfecta para perder peso

miércoles, febrero 7, 2018
lipocrom+hacgras perder peso

Como ya hemos visto anteriormente, los complementos alimenticios suponen una ayuda muy eficaz para perder peso. Una buena alimentación, sana y equilibrada, junto a la práctica de ejercicio…

Read More

Quema grasa con el HIIT, la falta de tiempo ya no es excusa.

miércoles, enero 17, 2018
Quema grasa con el HIIT

Hoy os vamos a proponer un entrenamiento que quema la grasa que da gusto. Se puede realizar en casa, en el gimnasio o al aire libre, y sólo…

Read More

Reduce el apetito con Aquilea y consigue tu peso ideal

martes, enero 9, 2018

Por regla general, cuando tenemos sensación de hambre comemos algo, aunque no sea la hora de comer. Tenemos por costumbre picotear entre horas, y esto no es recomendable…

Read More

Quema los excesos navideños de forma natural

jueves, diciembre 28, 2017
quemagrasas natural shan zha

Seguro que la Nochebuena y la Navidad han hecho mella en tu dieta y en tu proceso de pérdida de peso, pero no te preocupes. Estas fechas son…

Read More

Cómo sobrevivir a las comilonas navideñas

martes, diciembre 19, 2017

En esta época del año resulta prácticamente imposible seguir la dieta, y no hablemos ya de perder peso. Pero, no somos conscientes de ello hasta que acaba la…

Read More

Hipertensión arterial, ¿Qué es?

martes, diciembre 12, 2017
Hipertensión arterial

La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Es decir, es el aumento de la presión arterial, la presión que ejerce el…

Read More

Perder peso para prevenir y tratar la Diabetes tipo II

lunes, diciembre 4, 2017
peso y diabetes ii

La Diabetes tipo II, en la mayoría de los casos (85%), se da en personas con exceso de peso, por ello es muy importante adelgazar. Cuando los niveles…

Read More

Vientre plano en 25 minutos

martes, noviembre 28, 2017
vientre plano en 25 minutos

Cómo conseguir un vientre plano La zona del abdomen es algo que nos preocupa tanto a hombres como a mujeres, ya que a todos nos gustaría lucir un…

Read More