Muchas personas se dejan tentar por las dietas de resultados rápidos, que pueden generar consecuencias graves como problemas cardiovasculares o el ‘efecto rebote’, que es el aumento de…
Ya estamos en otoño y seguro que tienes el verano presente porque aún te queda algún kilito demás. Esos que se resisten a abandonarte y que por más…
¿Necesitas ayuda para bajar de peso y mantenerlo bajo control? Lo mejor es que lo hagas a través de una consulta donde un nutricionista profesional te asesore de…
Septiembre, mes de los buenos propósitos. Para muchos es una especie de nuevo comienzo. Quizá porque volvemos de las vacaciones con las pilas cargadas, mucha energía positiva y…
Hoy en el blog queremos hablaros de un plan de ataque para perder peso. Seguro que se te ocurren mil situaciones (como un evento importante en el que…
La obesidad y el sobrepeso son dos trastornos nutricionales muy frecuentes en las sociedades modernas. En este blog llevamos algún tiempo dando consejos y recomendaciones para controlar el…
Tradicionalmente, diferentes tipos de plantas y sus extractos se han utilizado a lo largo de la historia para perder los kilos que sobran y controlar el peso. Por…
Este año empezaste la Operación Bikini con tiempo, pero hay una zona de grasa localizada que se resiste a desaparecer: la de la zona abdominal. Si estás pensando…
Este año te has portado genial con la Operación Bikini. Has alcanzado tu peso ideal pero ha llegado el verano y con él los aperitivos, los helados, las…
Durante el verano, llegan las vacaciones y la oportunidad de disfrutar de aperitivos y cenas al aire libre con los amigos, en el chiringuito de la playa, los…
Perder Peso Cuesta menos